【報告】強化合宿　12月11日～12日

12月12日(土)～12月12日(日)に合宿が行われました。

※新型コロナウイルス対策に関して、施設ガイドライン、ソーシャルディスタンス等を十分に考慮し実施しました。

今回は、帝京大学スポーツ医科学センター 管理栄養士 大村香織様を招いて、「アスリートの栄養と食事」について栄養セミナーを開催しました。

セミナーでは、アスリートにとって必要な栄養、スポーツにおける栄養の役割、食べ物の組み合わせや摂取タイミングなど丁寧に説明をしていただき、非常にわかりやすかったです。

セミナーのあとは体育館で応用練習やゲーム練習などを取り入れ、一人ひとりの強み・弱みが明確になったので、それぞれの課題を克服し、デフリンピック向けて今後も強化をおこないます。

引き続き、応援をよろしくお願いいたします。

（この事業は、令和3年度日本スポーツ振興センター競技力向上事業助成を受けて実施しています。）